Lebendigkeit für Erfüllung in Arbeit und Leben
23. Januar 2024
„Frage nicht, was die Welt braucht. Frage dich selbst, was dich lebendig macht, und gehe und tue das, denn was die Welt braucht, das sind Leute, die lebendig geworden sind“ Zitat von Howard Thurman – Autor, Philosoph und Bürgerrechtler.
Dieses Zitat soll uns ermutigen, unseren wahren Leidenschaften und Interessen zu folgen. Die Dinge und Tätigkeiten, die uns lebendig machen, sind jene, die uns wahrhaftig am Herzen liegen.
Für mehr Erfüllung in Arbeit und Leben für Sie ein paar Tipps, die Sie bei der Umsetzung Ihrer Lebendigkeit unterstützen können:
- Nehmen Sie sich Konkretes vor:
Setzen Sie Ziele, die Ihre Leidenschaft widerspiegeln und Sie wirklich begeistern. Erinnern Sie sich vielleicht an Ihre Kindheit und Jugend und daran, was Sie geliebt haben zu tun.
- Bleiben Sie dabei realistisch:
Die Ziele dürfen durchaus etwas sportlich sein, Sie etwas herausfordern, sollen jedoch zu Ihnen und Ihrem Leben passen und umsetzbar sein.
- Bleiben Sie positiv:
Ihr Körper reagiert immer auf das, was Sie denken – egal ob Sie in negativen oder positiven Sätzen formulieren. Konzentrieren Sie sich auf konstruktive Gedanken, Gefühle. Je intensiver Ihnen das möglich ist, desto eher verblassen die Schattenseiten im Mindset.
- Verdoppeln Sie Ihre Freude, indem Sie diese teilen:
Suchen Sie sich Verbündete, die Ihre leidenschaftlichen Ziele und Unternehmungen teilen. Nicht nur gegenseitiges Anspornen, auch der Austausch über gemeinsam Erlebtes ist stärkend.
- Und das Wichtigste zum Schluss:
Carpe diem! Nutzen Sie den Tag, genießen Sie den Augenblick und spüren Sie ihre Lebendigkeit!
